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RANDONNEE DU MERCREDI

RANDO 8 FEVRIER 2023 FONTVIEILLE - SES MOULINS -SON HISTOIRE 13 kms environ - 103 m de dénivelé - 5 randonneuses (Ghislaine, Patricia, Dominique, Christine, Marie) 7 randonneurs ( Jacques, Alain, Denis, Bernard, Dominique, Marc, Brice Rando facile sur...

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18 janvier 2023

RANDONNEE DU MERCREDI

Voici le compte rendu de la randonnée d'aujourd'hui : Nous sommes partis, à 14 participants, du lieu-dit "La Roquette", ce matin, en direction de la ferme des Mayorques, puis du trou du Rat en passant par la ferme de Petrussi. Le ciel était parfaitement...

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11 février 2023

LE MONT SEREIN

Superbe journée, temps idéal, équipe au top!! panorama unique sur les sommets. La montagne, l'altitude, les paysages grandioses, la neige en Provence sur les versants du Mont Ventoux. Petits plaisirs entre balades et joie de la gastronomie..........(sans...

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2 février 2023

BALADE DU MERCREDI

CR balade Vernègues du 1er Février 2023 Malgré un mistral "soutenu", 30 courageux marcheurs étaient au départ de cette balade à la Chapelle St-Symphorien pour un parcours de 8km avec 170m de dénivelé. Nous avons commencé par descendre jusqu'à Château...

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17 février 2023

BALADE DU MERCREDI

Balade Annie du 15 fevrier 2023 Nous étions 36 baladeurs ce jour au départ du parking de la pinède à la sortie de Lamanon. Direction les prairies entre Lamanon et Eyguières : des prés des brebis des agneaux et quelques mas isolés ! Chemin faisant nous...

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8 février 2023

BALADE DU MERCREDI

32 baladeurs motivés pour attaquer cette balade en Lubéron bien moins facile que les autres !!! Partis du lieu dit les Borrys après le village de Mérindol nous cheminons sur un chemin boisé et très agréable : très belles bâtisses restaurées récemment...

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1 mars 2023

ANNIVERSAIRES ADHERENTS RETRAITE SPORTIVE MARS -

ANNIVERSAIRES ADHERENTS RETRAITE SPORTIVE MARS - Nelly Stanger et Jean Max Jourdan le 1ier - Marie Péru/Fernandez, Violette Allari et Arlette Thomassot le 2 - Ghyslaine Lémeri le 3 - Gilles Giampaoli le 5 - Sylvie Charles et Henri Pancin le 6 - Maryse...

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30 janvier 2023

ANNIVERSAIRES

ANNIVERSAIRES ADHERENTS RETRAITE SPORTIVE Février - - Josiane Pompanon et Jacques Michelon le 1ier - Monique Capgras le 2 - Hélène Sansoni le 3 - Sylvie Le Quentrec le 5 - Colette Gamélia et Jeanine Ricaud le 7 - Francine Parédès le 8 - Chantal Gobard...

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10 mars 2023

BALADE DU MERCREDI

Balade du 08/03/23 avec Annie à Lamanon 35 participants ce jour malgré un temps incertain et quelques désistements de dernière minute....Départ sous pinède du parking habituel puis nous cheminons en bord de canal sur sa rive droite après avoir rejoint...

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11 février 2023

LE MONT SEREIN (suite)

Nos photographes, appareils photos en bandoulière ont su immortaliser les moments passés dans un superbe cadre : Josette T. - Véronique T. - Frédérique C. - Annie R. - Nadine P. - Syvie D.S. - Marc L. - Jean-Marc B. - LE DEPART DE SALON ARRIVEE AU MONT...

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4 mars 2023

AIOLI

Encore un très bon moment au restaurant "Aux Petits Pavés" pour l'aïoli de la Retraite Sportive Salonaise. Les 80 convives ont apprécié l'excellent plat d'aïoli, quant au dessert un vrai régal..... Pendant le repas nous avons pu écouter Francis et ses...

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21 mars 2023

MARCHE NORDIQUE DU LUNDI

Une marche nordique dans les collines de Lançon avec la découverte d'une ancienne ferme, la Ferme-Grenier de Coudouneù aux murs de pierres sèches, du Télégraphe de Chappe, et de plusieurs points de vue sur l'Etang de Berre, la Sainte Victoire, le Mont...

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10 mars 2023

RANDONNEE DU MERCREDI

La randonnée du 08 mars Nous étions 19 participants au départ d'Aureille ce matin. La température était agréable et le soleil peu présent ne nous a pas empêché de profiter des beaux paysages qui s'étendaient à perte de vue. La randonnée, composée exclusivement...

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19 mars 2023

RANDONNEE DU MERCREDI

RANDONNEE DU 15 MARS 2023 Campagne, pinède et garrigue depuis la Concernade 13 RANDONNEUSES - 11 RANDONNEURS 24 au total avec Marie l'animatrice 14 kms, 110 de dénivelé, 4h15 Départ de Lambesc, et comme l'annonce le titre, une douce randonnée, une promenade...

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19 mars 2023

BALADE DU MERCREDI

CR balade "Forêt communale de St Cannat" du 15 Mars 2023 Cette balade, dans la Forêt communale de St Cannat, c'est déroulée sous le soleil et un ciel tout bleu mais, comme les précédentes, avec un bon mistral. Balade facile de 8 km et 2 petites montées...

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4 mars 2023

RANDONNEE DU MERCREDI

En ce mercredi matin 1er mars 2023, nous étions 16 marcheurs. La météo avait finalement décidé de nous sourire et de nous offrir une journée ensoleillée. Nous sommes partis du parking au pied de Miramas le vieux vers 9h30. Toute la matinée nous avons...

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31 mars 2023

BALADE DU MERCREDI

BALADE ANNIE DU 29 MARS : LES 3 CHAPELLES 30 baladeurs ce jour pour partir à la découverte des 3 chapelles romanes joyaux du Site de Calès nichées dans les collines lamanonaises. Après la sempiternelle photo de groupe devant l'église et sa fontaine (à...

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31 mars 2023

RANDONNEE DU MERCREDI

Nous voilà réunis à Eyguières. 18 Guerriers prêts à partir à l'assaut des Opies. Nous empruntons le GR6 sous un ciel très couvert. Une halte à la bergerie Romanière. Nous marchons d'un bon pas avant d'entamer la montée vers le col. Nous voilà posés pour...

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13 avril 2023

DISC-GOLF

C'est sous la houlette de Gérard, notre animateur spécialiste de Disc-golf, qu'une douzaine de nos adhérent(e)s s'est rendue à Charleval sur le parcours nature dédié exclusivement à ce nouveau sport très prisé au sein de la Retraite Sportive. Cette nouvelle...

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14 avril 2023

BALADE DU MERCREDI

Nous étions 15 pour cette belle balade d'Eguilles ce mercredi. Nous avons vu de beaux paysages et même la Ste Victoire , une belle glycine blanche, la fontaine des Fabregues, des bories et des chemins qui montent et qui descendent et à la dernière montée...

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14 avril 2023

RANDONNEE DU MERCREDI

RANDO CAZAN - ALLEINS - VERNEGUES - CAZAN 15 randonneuses et randonneurs 16 kms - 300 mètres de dénivelé J'avais prévu 14 km ... normal ! il faut que j'en rajoute toujours un peu ... mais tout le groupe a bien suivi. Et je me suis un peu trompée ... normal...

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31 mars 2023

ANNIVERSAIRES

ANNIVERSAIRES ADHERENTS RETRAITE SPORTIVE AVRIL - Henriette Colin et Christiane Méneroud le 3 - Yolande Nobiletet Michèle Spanu le 4 - Simone Cambon et Régis Garrido le 5 - Annie Ripert et Roland Sarès le 6 - Aline Pasero le 8 - Martine Houzé le 10 -...

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6 avril 2023

BALADE DU MERCREDI

BALADE ANNIE DU 5 AVRIL 2023 : CHATEAU DE LA REINE JEANNE Nous étions 41 participants pour partir en balade sur les traces de Jeanne 1er Reine de Naples et Comtesse de Provence. Du parking de la Source nous cheminons d'un bon pas sur cette route des Vignes...

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7 avril 2023

RANDONNEE DU MERCREDI

Compte rendu randonnée du 05/04/2023 à la Roque d’Anthéron 13 personnes étaient présentes ce mercredi matin, sur le parking de la poste, à la Roque d’Anthéron, pour une randonnée d’environ 15kms et 500m de dénivelé positif cumulé. Au départ l’air était...

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7 mai 2023

RANDONNEE DU MERCREDI

RANDONNEE ANNIE DU 3 MAI 2023 Nous étions 19 randonneurs pour ce parcours de 3 h 30 et 10 km. Voitures garées à la Maison Forestière de Font de l'Orme nous empruntons le GR bien balisé : un petit sentier sinueux ombragé très agréable pour une mise en...

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