RETRAITE SPORTIVE SALONAISE

Suivre ce blog

VACANCES

Merci aux adhérentes et aux adhérents qui ont animés des activités durant cette période assez particulière, ainsi qu'aux animatrices et animateurs pour leur participation et leur aide. Nous espérons vous retrouver tous, en grande forme à la rentrée au...

Posté par R S S à 16:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

24 juillet 2020

GYMNASTIQUE

Notre dernier cours de gym à la Pinède la Bastide Haute, ce matin. Merci Irène et Merci Régis.

Posté par R S S à 16:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

23 juillet 2020

MARCHE NORDIQUE

Ce matin, départ de Lamanon pour une grande marche nordique....12km.Direction Eyguières à travers la forêt, passage à la fontaine Ghilouse, puis retour à Lamanon avec vue sur le château de la reine Jeanne!! Merci à Irène et bonnes vacances à toutes et...

Posté par R S S à 17:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

22 juillet 2020

MARCHE AQUATIQUE

Ce matin un vrai plaisir : température de l'air 25° température de l'eau 23° Plus Personne ne voulait sortir de l'eau. Christian M. notre sympathique animateur de balades nous a rejoint et a participé à notre marche aquatique. C'était la dernière séance....

Posté par R S S à 20:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

19 juillet 2020

Les derniers rendez-vous du mois de juillet. Puis

Les derniers rendez-vous du mois de juillet. Puis les...vacances!!! - MARCHE AQUATIQUE : Mercredi 22/07 - 10h plage du Cavaou a Fos- MARCHE NORDIQUE : jeudi 23/07 - 8h30 Lamanon- GYM : vendredi 24/07- 10h - Pinede Bastide Haute A bientôt.

Posté par R S S à 14:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

18 juillet 2020

Gymnastique

Poussés par un mistral modéré, nous atteignons la Bastide Haute. Guidés par Régis dans un ballet gymnastique accompagné par de la musique entrainante, nous poursuivons notre activité par de sympathiques exercices d'abdominaux, pour terminer par des étirements....

Posté par R S S à 14:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

16 juillet 2020

Marche Nordique

Merci à Josette et Jean-Louis, adhérents de la RSS pour la marche nordique organisée ce jour, menée à un très bon rythme dans les collines d'Alleins. Belle randonnée,

Posté par R S S à 22:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

16 juillet 2020

Marche aquatique du 15 juillet

Mercredi température de l'eau agréable mais ciel tres nuageux. Cela ne décourage personne. D'autant plus qu'après tous ces efforts un tres bon réconfort. A mercredi prochain...

Posté par R S S à 16:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

13 juillet 2020

MARCHE NORDIQUE

Rendez-vous ce matin à 8h30 sur le parking à Grans. Nous partons à 9 pour une belle marche le long de la Touloubre, sur un parcours bien ombragé. Petite détente près d'un champ (à l'abandon) de lavandes. Photos : Josette, Jean-Louis et Frédérique RDV...

Posté par R S S à 18:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

13 juillet 2020

Marche Rapide

Marche rapide dimanche matin.Toujours nos petits taureaux et toujours beaucoup de plaisir Commentaires et photos : Janie M.

Posté par R S S à 15:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 2 > >>