RETRAITE SPORTIVE SALONAISE

21 octobre 2018

LE VELO

La R S S et le vélo........    
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19 octobre 2018

MARCHE NORDIQUE DU 18 OCTOBRE

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15 octobre 2018

OCTOBRE ROSE

Ds le cadre d’Octobre rose ,pour sensibiliser à la lutte contre le cancer du sein,venez courir,marcher,rouler le dimanche 28 Octobre pour La Salonaise!
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11 octobre 2018

OCTOBRE ROSE

  La Retraite sportive participera à cette marche. Venez nombreux !! La SalonaiseDs le cadre d’Octobre rose ,pour sensibiliser à la lutte contre le cancer du sein,venez courir,marcher,rouler le dimanche 28 Octobre pour La Salonaise!Rendez-vous devant l’hôtel de ville.Inscriptions,café dès 8h.Départ dès 9h30.A vos baskets🎀🏃‍♀️🚴‍♀️👏✨
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11 octobre 2018

Marche Nordique du 11/10

Les plus courageuses, car les courageux on les cherche......................  
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09 octobre 2018

Sur les chemins de Saint Jacques de Compostelle

Dimanche 7 octobre : Marche Découverte du Chemin de Saint Jacques de Compostelle. La pluie du matin réjouit le pèlerin....c'était le cas dimanche matin sur le chemin de St Jacques qui passe à Salon.... Départ de la borne Milliaire de Bidoussanne située à proximité de la route de Pelissanne à Eguilles.... Après l'effort le réconfort avec la dégustation d'une excellente paella concoctée par l'association des Amis de Saint Jacques de Compostelle..... La Retraite Sportive Salonaise était bien représentée à cette journée....notamment à... [Lire la suite]
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08 octobre 2018

Marche Nordique de ce lundi 8 octobre

Cinq sportifs courageux pour la Marche Nordique de cet après-midi lundi 8 octobre. 👏 👏 👏
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08 octobre 2018

Gym du 08 octobre

Petit cours de Yoga avec Monique 
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05 octobre 2018

sortie à la falaise de Lioux

Il est 10 heures ce 3 octobre 2018 lorsque 14 valeureux randonneurs décident de s'attaquer à la montée de la falaise de Lioux (2 km, 300m de dénivelé tout de même et plein de cailloux partout) et ils réussirent à la vaincre (mais, moi, si j'avais su, je ne serai pas venue....). Après un pique-nique récupérateur, la traversée de la falaise et la descente au pied de celle-ci, plus faciles, furent plus joyeuses. Mais il était trop tôt pour rentrer et il fut décidé de visiter le joli village de Joucas (encore une montée...). Pour... [Lire la suite]
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05 octobre 2018

Pêle mêle de certaines activités de la semaine

Gym avec Francis, gym douce avec Monique et Marche Nordique avec Irène.    
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