Articles populaires – RETRAITE SPORTIVE SALONAISE

22 janvier 2022

GYM MEMOIRE

Gym mémoire vendredi avec Irène et Régis

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13 décembre 2021

FORMATION

Une animatrice en formation à Limoges. Nous l'attendons avec impatience pour entrer dans la danse avec elle. Vite Irène!!!!

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25 janvier 2022

MARCHE NORDIQUE

Après un début de matinée glaciale le soleil a fini par rechauffer tous ces courageux marcheurs Josette T. Photos : Josette

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28 janvier 2023

GYM MEMOIRE

Activité Gym-mémoire ce matin avec Corinne et Lysiane Nadine P.

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18 janvier 2023

DANSES EN LIGNE

Ce 17 JANVIER les danseuses et les danseurs du mardi ont fêté les reines et les rois.....et les heureux élus furent Sylvie et Francis ......normal c'était leur anniversaire à tous les 2. FRANCIS P.

Posté par R S S à 23:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 décembre 2022

LES ACTIVITES

Afin de ne pas oublier vos animatrices et animateurs pendant les vacances. Petit rappel de nos activités ! Sans oublier la marche aquatique côtière avec Irène, Frédérique et Régis. Photo : Alain D.

Posté par R S S à 17:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 janvier 2023

DANSES EN LIGNE

Le jeudi il y a aussi la danse en ligne avec Irène et Alain. Photos : Irène R.

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23 janvier 2023

PETANQUE

7 fadas ont bravé courageusement le dieu Eole qui était en furie ce vendredi MICHEL C. .

Posté par R S S à 20:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 février 2023

DANSES EN LIGNE

Les danseurs du mardi Photos : Anna

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23 janvier 2023

GYM TONIQUE

Début de semaine en douceur avec Monique

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3 février 2023

GYM MEMOIRE

Gym-mémoire ce matin avec Corinne et Lysiane. Photos : Nadine P.

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23 janvier 2023

MARCHE NORDIQUE DU LUNDI

Marche Nordique, ce matin, à la Barben au Vallon Long sous un soleil timide et un petit vent! 7 km. Nous nous sommes vite réchauffés. A bientôt Véronique T.

Posté par R S S à 21:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

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30 janvier 2023

GYMNASTIQUE DE LUNDI

Cours de gym très ludique ce matin avec Francis et ses jeux. Cela change un peu.

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31 janvier 2023

GYM TONIQUE

Ce matin en gym avec Frédérique, exercices de musculation avec élastiques. Et renforcements des articulations.

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3 février 2023

DANSES EN LIGNE

Danses en ligne jeudi soir : surprise!!! Nadine arrive avec les crêpes. Trop forte cette pâtissière. Merci Photos : Nadine P.

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20 février 2023

THALASSO

Bonjour des Saintes Maries de la Mer 1ere journée Détente en thalasso entre 2 soins Photos : Faouzi G.

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6 février 2023

FORMATION

Une jourée de remise à niveaux pour les animatrices et animateurs de la RSS. Acquérir les compétences nécessaires pour réagir face à des situations de la vie quotidienne : malaise, traumatisme, arrêt cardiaque etc....Appliquer les 1er gestes de secours...

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21 février 2023

Randonnée

Faouzi a également profité des vacances pour monter aux Opies qui seront au programme de sa prochaine randonnée.

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6 février 2023

MARCHE NORDIQUE DU LUNDI

Marche nordique de ce jour au départ des Manieres. Un beau soleil et un temps printanier

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7 février 2023

GYM TONIQUE

Très agréable séance de Gym avec Monique L. Travail de l'équilibre........

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5 janvier 2022

GYM TONIQUE

Ce mardi un cours de gym très cool!!!

Posté par R S S à 10:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 janvier 2022

MARCHE NORDIQUE

Marche nordique ce matin aux alentours de Grans Nous avons eu un peu froid au départ mais le bon rythme de la marche nous a bien réchauffé. Photos : Josette et Veronique

Posté par R S S à 20:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 janvier 2022

GYM TONIQUE

Gym ce vendredi avec Frederique. Séance musclée avec les bracelets lestés. Puis quart d'heure détente avec Alain et son cours de danse en ligne.

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2 février 2022

MARCHE NORDIQUE

Lundi marche nordique bien ventée à Senas Quelques courageux que le mistral n'a pas réussi à arrêter. Photos : Josette et Véronique

Posté par R S S à 11:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 février 2022

Comment rester en forme avec la RSS

On commence la matinée Ensuite Gym douce ce matin avec Nelly aux commandes dans le cadre de sa formation Ce mardi après le tennis de table et la gym douce on termine la matinée avec Francis en gym tonique. Aie! Aie! les muscles...mais pour la detente...

Posté par R S S à 11:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

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