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Marche Rapide

Marche rapide de dimanche : Nous avons démarré à 8h30 pour profiter encore de la fraîcheur matinale! Les taureaux étaient un peu agités sur notre passage. Ils ont remarqué Janie qui portait un short rouge..... Commentaire et photos : Véronique T.

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7 septembre 2020

MARCHE NORDIQUE -

Ce matin, reprise de la Marche Nordique sous la direction de Irène et Régis. La reprise!!!!!!!contentes et contents de se retrouver!!!!!!! Commentaires et photos : Véronique T. et Josette T

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20 avril 2020

Marche nordique

Marche nordique arrosée Josette & Jean-Louis

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13 septembre 2020

ACTIVITES

Nouvelle activité ce vendredi animée par Irène et Régis : Activité Mémoire. Pas si évident que ça........ Suivie du cours de gym animé par Yves.

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15 septembre 2020

MARCHE NORDIQUE -

Marche nordique ce matin, guidée par Irène (et son sifflet) et Régis aux Grottes de Calès à Lamanon. 25 participants, et toujours une belle ambiance très agréable. Un vrai moment de plaisir!!! Commentaire : Véronique T. Photos : Josette et Jean-Louis

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15 septembre 2020

LUNDI GYMNASTIQUE

Ce matin également cours de gym tonique avec Frédérique. Nous avons eu très chaud!!!!!!

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5 avril 2020

Marche Nordique

Cette fois dans mon 3,14116 km carré je n'ai pas vu de chat mais les canards de la Touloubre... Bonne fin de journée à vous... Sylvaine

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13 juillet 2020

Marche Rapide

Marche rapide dimanche matin.Toujours nos petits taureaux et toujours beaucoup de plaisir Commentaires et photos : Janie M.

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5 avril 2020

DIMANCHE

Bon dimanche !!!!! je vous embrasse tous.

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23 juillet 2020

MARCHE NORDIQUE

Ce matin, départ de Lamanon pour une grande marche nordique....12km.Direction Eyguières à travers la forêt, passage à la fontaine Ghilouse, puis retour à Lamanon avec vue sur le château de la reine Jeanne!! Merci à Irène et bonnes vacances à toutes et...

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4 septembre 2020

Merci à tous nos adhérents pour leur confiance en

Merci à tous nos adhérents pour leur confiance en notre Association RSS en venant s'inscrire durant ces 2 jours. Nous vous souhaitons une bonne reprise

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10 septembre 2020

MARCHE NORDIQUE -

Une marche nordique bien arrosée !!!! Photos : Josette et Jean-Louis

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14 avril 2020

BONJOUR

Bonjour à toutes et à tous Nous voilà confinés jusqu'au 11 mai.....

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29 septembre 2020

GYM DOUCE

Cours de gym douce ce matin avec Monique

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25 mars 2020

Nouvelle attestation

I l faut préciser l'heure de début de sortie

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17 septembre 2020

MARCHE NORDIQUE

Encore une tres belle matinée pour la marche nordique de ce matin. Commentaire et photos : Josette et Jean-Louis

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23 septembre 2020

GYM TONIQUE

Mardi cours de gym avec Frédérique. Après un échauffement en musique, des exercices d'abdos et étirements.

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25 septembre 2020

Ce matin "Activité Memoire" avec Irene et Regis.

Ce matin "Activité Memoire" avec Irene et Regis. Nouvelle activité destinée à l'entretien des fonctions cognitives par l'activité physique et sportive La mémoire ne s'use que si l'on ne s'en sert pas...

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9 octobre 2020

GYM TONIQUE

Irène et Régis continuent avec la gym tonique : l'échauffement avec Irène, musculation avec des balles de tennis avec Régis, abdos (150) et étirements avec Irène. Nous avons terminé avec Gérard pour la danse. Une bande d'adhérents bien agités!!!!!

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16 septembre 2020

Une journée très sportive

Hier mardi, une journée très sportive malgré la chaleur, avec des adhérentes et adhérents en grande forme : dans la matinée : Tennis de table avec Francis , gym douce avec Monique, gym tonique avec Janie, L'après-midi : Marche Aquatique avec Frédérique,...

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20 mars 2020

LE SPORT A LA MAISON

Allez on ne doit pas abandonner!!! Vite on s'y remet....

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13 octobre 2020

GYM TONIQUE du 13 0CT0BRE

Cours de gym animé par Frédérique. Après un échauffement sur les steps, renforcement des muscles profonds avec un anneau de résistance : le ring pilate.

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16 octobre 2020

Marche Nordique

Marche nordique de lundi 12 octobre à Grans avec Irène. Nous reconnaissons le chemin que nous avions parcouru en été notamment notre champ de lavande. Très belle marche en plein air : Véronique T. Photos : Josette - Véronique - Frédérique

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25 janvier 2022

GYM TONIQUE

Ce matin gym avec Régis. Relaxation avec Yves

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7 mars 2020

BALADE DU 4 MARS

Belles photos du groupe lors de la balade avec Michèle D. Photos : Pascale L.

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