RETRAITE SPORTIVE SALONAISE

23 septembre 2021

MARCHE NORDIQUE -

Marche nordique ce jeudi matin!!!

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21 septembre 2021

Une matinée bien remplie

Une matinée bien remplie Tennis de table avec Francis Gym douce avec Frederique Gym tonique avec Regis.

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20 septembre 2021

MARCHE NORDIQUE -

Marche Nordique ce matin, une belle équipe en grande forme.

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19 septembre 2021

GYM TONIQUE

Ce vendredi gym-danse Apres un echauffement dynamique avec Irène, exercices bâtons avec Frederique et danses avec Alain.

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19 septembre 2021

GYM DOUCE

Ce matin atelier mémoire. Un entraînement à la mémorisation avec des exercices ludiques pour stimuler les différentes formes de mémoire : visuelle, auditive, logique et imagination.

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17 septembre 2021

Danses en ligne

Nous avons eu bien chaud pendant cette séance de danses animée par Alain pour la danse en ligne, Francis pour "Bobola" et Irène pour Jerusalema.

Posté par R S S à 14:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 septembre 2021

AQUAGYM

Le grand bassin ...quel plaisir!! Et hop toutes et tous en mouvement en musique avec Irène et Régis.

Posté par R S S à 14:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 septembre 2021

GYMNASTIQUE

Mardi cours de gym en plein air malgré le temps très maussade. Agréable séance animée pour l'échauffement par Irène et par Yves pour les exercices avec les élastiques et ensuite les étirements.

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13 septembre 2021

LA REPRISE

Reprise ce matin de nos activités de gymnastique avec Francis aux commandes. Aie aie les abdos.....

Posté par R S S à 20:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 septembre 2021

Dimanche 12 septembre

La Retraite Sportive était bien représentée ce dimanche à la course François Blanc. Sylvaine, Josiane, Lise, Chantal et Michel étaient à la logistique....pendant que Anne et Andréa participaient à la marche et le Président Francis à la course. Tout cela...

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