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RETRAITE SPORTIVE SALONAISE

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9 juin 2022

BOWLING CE JEUDI

BOWLING CE JEUDI
Nous étions 10 répartis sur 2 pistes Des jolis scores et des moins bons.(snif... je ferai mieux la prochaine fois) Un agréable moment, toujours dans la bonne humeur. Merci aux participants. On se revoit à la rentrée Bises à tous - Joëlle C.
Posté par R S S à 22:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 juin 2022

MARCHE AQUATIQUE COTIERE

MARCHE AQUATIQUE COTIERE
Ce matin marche côtière à Fos : Température de l'air : 23° - Température de l'eau : 16° Ciel bleu - Soleil - Pas de vagues, mais..... présence du mistral Le vent n'a pas découragé les 24 participants . 1 heure dans l'eau à travailler mais aussi à s'amuser....
Posté par R S S à 22:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 juin 2022

BALADE

BALADE
Compte-rendu de la balade du mercredi 8 juin 2022 Nous étions 11 participants ce mercredi 8 juin pour une balade matinale de 10 km et 200 m de dénivelé au départ du haut du Destet (commune de Mouries). Le parcours, bien dégagé car souvent en crête, nous...
Posté par R S S à 21:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 juin 2022

GYM TONIQUE

GYM TONIQUE
Reprise de nos cours de gym du mardi uniquement, au Boulodrome du Talagard.
Posté par R S S à 22:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 juin 2022

GYM TONIQUE

GYM TONIQUE
Ce matin cours de gym. Echauffement avec Irène ensuite Yves a pris les commandes pour terminer avec Alain et de nouvelles danses Malgré la chaleur nous étions tous bien motivés.
Posté par R S S à 23:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 juin 2022

JOURNEE CODERS

JOURNEE CODERS
Journée Départementale du Coders Nos animateurs ont participé à la journée de regroupement des clubs des Bouches du Rhône au Domaine de Pichauris. Différents ateliers sont proposés : Marche Nordique, Pétanque, Rando, Danses, Gym, Disc-Golf....... Démonstration...
Posté par R S S à 22:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 juin 2022

RANDONNEE DU MERCREDI

RANDONNEE DU MERCREDI
Voici le compte rendu de la randonnée du 1er juin 2022 Nous étions 8 participants ce mercredi 1er juin pour une randonnée au départ du village de Buoux. Nous avons pu admirer de belles demeures en pierre agrémentées de cyprès, genêts et autres fleurs...
Posté par R S S à 22:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 juin 2022

BALADE DU MERCREDI

BALADE DU MERCREDI
Randonnée St Chamas du 1 juin 2022 Une jolie boucle de 8,50 km en 2h50 et 150m de dénivelé Un groupe de 12 randonneurs Au départ de la route « du dela », à travers vignes, pinède, et garrigue, un début de balade assez facile et puis en seconde partie...
Posté par R S S à 22:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 juin 2022

MARCHE NORDIQUE

MARCHE NORDIQUE
Dernière marche nordique au Talagard, ce matin, conduite par Francis. Nous étions 8. Ambiance sympathique comme d'habitude. Janie M.
Posté par R S S à 21:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 juin 2022

ANNIVERSAIRES

ANNIVERSAIRES
Anniversaires du mois de Juin - Jean Michel Vallegeas le 3 - Bernard Reverbel le 6 - Raymond Yordan le 7 - Grami Faouzi le 12 - Elisabeth Cuinet le 16 - Michèle Michard le 17 - Françoise Marin et Nathalie Galan le 21 - Jackie Paulin et Odile Maix le 24...
Posté par R S S à 18:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

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RETRAITE SPORTIVE SALONAISE
  • La Santé est importante. Votre corps est votre bien le plus précieux, il faut en prendre soin. Aussi la RSS vous offre toute l'année (sauf vacances scolaires) - la possibilité de pratiquer de nombreuses activités sportives physiques. - des sorties
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