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RETRAITE SPORTIVE SALONAISE

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7 février 2023

GYM TONIQUE

GYM TONIQUE
Très agréable séance de Gym avec Monique L. Travail de l'équilibre........
Posté par R S S à 19:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 février 2023

MARCHE NORDIQUE DU LUNDI

MARCHE NORDIQUE DU LUNDI
Marche nordique de ce jour au départ des Manieres. Un beau soleil et un temps printanier
Posté par R S S à 20:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 février 2023

FORMATION

FORMATION
Une jourée de remise à niveaux pour les animatrices et animateurs de la RSS. Acquérir les compétences nécessaires pour réagir face à des situations de la vie quotidienne : malaise, traumatisme, arrêt cardiaque etc....Appliquer les 1er gestes de secours...
Posté par R S S à 19:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 février 2023

GYM MEMOIRE

GYM MEMOIRE
Gym-mémoire ce matin avec Corinne et Lysiane. Photos : Nadine P.
Posté par R S S à 19:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 février 2023

DANSES EN LIGNE

DANSES EN LIGNE
Danses en ligne jeudi soir : surprise!!! Nadine arrive avec les crêpes. Trop forte cette pâtissière. Merci Photos : Nadine P.
Posté par R S S à 16:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 février 2023

RANDONNEE DU MERCREDI

RANDONNEE DU MERCREDI
Rando du 01/02/23 Nous étions quinze au départ de cette randonnée à braver un assez fort mistral. Heureusement notre itinéraire nous a fait passé par des chemins en sous bois qui nous ont quelque peu abrité du vent. Nous avons emprunté un petit sentier...
Posté par R S S à 21:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 février 2023

DANSES EN LIGNE

DANSES EN LIGNE
Les danseurs du mardi Photos : Anna
Posté par R S S à 20:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 février 2023

BALADE DU MERCREDI

BALADE DU MERCREDI
CR balade Vernègues du 1er Février 2023 Malgré un mistral "soutenu", 30 courageux marcheurs étaient au départ de cette balade à la Chapelle St-Symphorien pour un parcours de 8km avec 170m de dénivelé. Nous avons commencé par descendre jusqu'à Château...
Posté par R S S à 19:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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31 janvier 2023

GYM TONIQUE

GYM TONIQUE
Ce matin en gym avec Frédérique, exercices de musculation avec élastiques. Et renforcements des articulations.
Posté par R S S à 16:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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30 janvier 2023

MARCHE NORDIQUE DU LUNDI

MARCHE NORDIQUE DU LUNDI
Marche nordique ce matin à Senas le long de la Durance par un froid très vif et le Mistral. Les biscuits de Nadine nous ont bien réconforté Véronique T.
Posté par R S S à 18:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

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  • La Santé est importante. Votre corps est votre bien le plus précieux, il faut en prendre soin. Aussi la RSS vous offre toute l'année (sauf vacances scolaires) - la possibilité de pratiquer de nombreuses activités sportives physiques. - des sorties
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