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RETRAITE SPORTIVE SALONAISE
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11 février 2021

BALADE

BALADE
10/02/2021 : Balade "Le chemin de La Font d'Arles" à Lambesc Dès la sortie du parking, passage devant une fontaine puis un lavoir classé du XVIIIème siècle. En sortant du village on commence cette balade à la découverte de chemins ruraux bordés de vignobles,...
Posté par R S S à 23:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 février 2021

Rectificatif

Rectificatif
Annule et remplace la liste précédente, des anniversaires de Février : ANNIVERSAIRES ADHERENTS RETRAITE SPORTIVE Février - Sylvie Le Quentrec le 5 - Francine Parédèsle 8 - Marie Chantal Charvet le 12 - Françoise Angleviel le 15 - Patrick Cosenza le 21...
Posté par R S S à 17:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 février 2021

GYM TONIQUE

GYM TONIQUE
Séance de gym ce matin. Avec Francis en endurance. Irene et Régis aux bâtons.....
Posté par R S S à 19:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 février 2021

MARCHE NORDIQUE

MARCHE NORDIQUE
Agréable parcours gransois ce matin : 9 kms Marche autour de Grans jusqu'à Cornillon. Vue du Château ainsi que les oeuvres du sculpteur polonais Mitoraj (qui réside dans le château) Commentaire : Josette et Véronique Photos : Josette, Véronique et Je...
Posté par R S S à 16:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 février 2021

vendredi danse !!!
Posté par R S S à 20:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 février 2021

GYM

GYM
Cours de gym et danse animés par Irène, Régis, Janie aux bâtons et Francis à la danse. 23 participants qui respectent bien les distances de sécurité, Irène veille au grain. Allez on danse.................. Photos : Janie, Josette et Véronique
Posté par R S S à 18:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 février 2021

Balade du mercredi

Balade du mercredi
Balade du mercredi 3 février après-midi Promenade très bucolique pour 22 fidèles marcheurs ce mercredi après-midi du côté de Mouriès. Partis du parking situé après le lieu-dit Les Baumettes les groupes ont tout d’abord longé le canal de la Vallée des...
Posté par R S S à 17:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 février 2021

Marche Nordique

Marche Nordique
Notre marche nordique du jeudi dans le Talagard. 14 participants et 5, 5 km. Un temps maussade mais une température agréable. Des renforcements musculaires et des étirements par Irène en musique proposée par Régis pour dynamiser nos sportifs. Un bon groupe...
Posté par R S S à 19:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 février 2021

RANDONNEE

RANDONNEE
Rando du 03 février 2021 : 6 participants et Marie l'animatrice. Balade dans le Alpilles 18 kms - 220 m de dénivelé Très belle rando sur des chemins bien balisés qui démarrent de St Remy de Provence, puis qui dominent les Baux de Provence en passant par...
Posté par R S S à 22:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 février 2021

GYM 3 en 1

GYM 3 en 1
3 ateliers de 10 participants chacun, pour 1 séance de gym en plein air........Quel succès ce mardi 2 février!!!!! Photos : Janie, Josette, Frédérique et Véronique
Posté par R S S à 12:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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  • La Santé est importante. Votre corps est votre bien le plus précieux, il faut en prendre soin. Aussi la RSS vous offre toute l'année (sauf vacances scolaires) - la possibilité de pratiquer de nombreuses activités sportives physiques. - des sorties
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