RETRAITE SPORTIVE SALONAISE

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RANDO DU 15 JANVIER

RANDONNEE A LA FONTAINE DE DOUDONNE SUR SAINT CANNAT Le 15 janvier 2020 Nombre de participants : 13 9 randonneurs - 3 randonneuses - 1 animatrice Départ 8h30 de la piscine des Canourgues Randonnnée de 14 kms - Dénivelé 250 mètres à peine - durée 4h30...

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16 janvier 2020

Marche Nordique

Marche nordique, ce jour, sous un beau soleil. Les étirements sous la direction d'Irène. Puis le passage de l'obstacle final Véronique T. - Photos : Véronique - Josette - Jean-Louis

Posté par R S S à 20:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 janvier 2020

BALADE du 15 janvier

C'est par un après-midi maussade que nous nous élançons gaiement autour du golf ; puis, nous passons le long du canal des Pougnoies (vide à cette époque de l'année) pour arriver près des deux Cabasses et traverser la Forêt des Schtroumfs (déception, aucun...

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14 janvier 2020

GYM DOUCE

Gym douce ce mardi 14 janvier avec Frédérique . 30 participants très motivés.

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14 janvier 2020

Marche Nordique

Belle marche nordique dans la bonne humeur ce lundi 13 janvier!!!! 22 participants dans une très joyeuse ambiance. Josette T. - Véronique T.

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11 janvier 2020

GYMNASTIQUE

Après un super cours de gym (équilibres et étirements) animé par Monique , place à la danse en ligne avec Alain.

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9 janvier 2020

Marche Nordique

Marche Nordique du jeudi matin dirigée par notre Président. Tous en rond nous sommes très attentifs aux consignes. Veronique T. Photos : Veronique

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9 janvier 2020

Balade Grans/berges de la Touloubre du 8 Janvier 2020.

Les 59 marcheurs ont très apprécié le temps exceptionnel, soleil radieux sans un souffle de vent. Première balade 2020 facile de 9km et un petit dénivelé de moins de 100m, avec un passage au milieu de l'étang de la Canebière (sur un pont !), après une...

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6 janvier 2020

Marche Nordique

C'est reparti!!!! Cet après-midi Marche Nordique avec Irène sous un beau soleil Photos : Veronique T. Josette et Jean-Louis T.

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6 janvier 2020

REPRISE DES ACTIVITES

C'est reparti pour une nouvelle année 2020 très sportive!!!!! Une bonne reprise aujourd'hui avec une belle participation de nos adhérents très motivés Gym ce matin avec Francis P. Marche Nordique cet après - midi avec Irène R.

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